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こんにちは、ホッと鍼灸整骨院の院長、佐藤です。今回は、パーキンソン病を抱えるご家族のために、当院で提供している**YNSA（山元式新頭鍼療法）**が、症状の進行を遅らせるためにどのように役立つかをご紹介します。 パーキンソン病とその進行 パーキン...

こんにちは、ホッと鍼灸整骨院の院長、佐藤です。今回のブログでは、特に親の介護をされている方に向けて、YNSA（山元式新頭鍼療法）がどのように役立つのかをご紹介します。毎日の介護は心身ともに大きな負担がかかりますが、YNSAを受けることで、少しで...

夏は暑さや湿気で体調を崩しやすい季節ですが、鍼灸治療と適切な生活習慣を取り入れることで、健康的に過ごすことができます。今回は、鍼灸と生活習慣の改善がどのように役立つかをご紹介します。 夏に心がけるべき生活習慣 夏を快適に過ごすために、以下...

夏は強い紫外線や高温多湿な気候により、肌トラブルが増える季節です。日焼け、乾燥、肌荒れなど、さまざまな問題に悩まされることがあります。鍼灸治療は、こうした夏の肌トラブルを改善する効果的な方法です。今回は、鍼灸治療がどのように肌トラブルを...

暑い夏が続くと、体力が消耗し、夏バテに悩まされる方が増えます。夏バテは体だけでなく、心にも影響を及ぼし、日常生活に支障をきたすこともあります。そんな夏バテを防ぎ、体力を取り戻すために、鍼灸治療がどのように役立つかをご紹介します。 夏バテの...

夏になると、暑さや湿気により体調を崩しやすくなります。疲労感、むくみ、胃腸の不調など、さまざまな症状が現れることがあります。これらの不調を改善し、元気な夏を過ごすために、鍼灸治療がどのように役立つかをご紹介します。 夏の特有の体調不良とは...

日本の梅雨は高い湿度と連日の雨で、体と心に重たい影を落とします。 この時期の不快感は、まるで湿った衣服が体にまとわりつくようです。「三陰交（さんいんこう）」は脚の内側、膝上4指の位置にあり、体の湿気を取り除くことで不快感を軽減します。また...

夏の活動を始める前に、体をしっかりサポートすることが重要です。特に新緑の中で行う運動は、体への負担も大きくなりがちです。 足の疲れを癒し、エネルギーを高める「足三里（あしさんり）」は膝から下、脛骨の外側に位置し、運動能力を向上させる効果が...

初夏の訪れとともに気温が上昇し、脱水症状に注意が必要になります。 日本の夏はまるで大釜の中にいるかのような暑さで、水分が急速に失われます。「曲池（きょくち）」は肘の内側のしわの端に位置し、このツボを刺激することで、体の水分循環を助け、脱水...

春になってもなかなか体が温まらないと感じる方に、冷え性改善に効果的なツボをご紹介します。 「三陰交（さんいんこう）」は脚の内側、膝上約4指分の位置にあり、生理痛や生理不順、更には冷え性の改善にも役立ちます。もう一つの重要なツボは「関元（か...