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「検査では異常なし」「数値は問題ないと言われた」それでも、頭痛・動悸・不安感・めまい・倦怠感が1か月以上続いている。このような状態で来院される方は、当院でも全体の6割以上を占めています。 病院の検査は、主に臓器や構造的な異常を見つけるための...

「寝ているはずなのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝から体が重く、やる気が出ない」 このような症状が2週間以上続いている場合、単なる疲労ではなく、自律神経の切り替え不全が起きている可能性が高いと考えられます。 本来、夜になると...

「原因がはっきりしない不調」の多くは、自律神経の乱れが関係しています。実際に当院へ来院される方の約7割以上が、病院の検査では「異常なし」と言われたものの、頭痛・不眠・倦怠感・動悸・胃腸不調などが3か月以上続いているケースです。 自律神経は、...

こんにちは、ホッと鍼灸整骨院の院長、佐藤です。今回は、パーキンソン病を抱えるご家族のために、当院で提供している**YNSA（山元式新頭鍼療法）**が、症状の進行を遅らせるためにどのように役立つかをご紹介します。 パーキンソン病とその進行 パーキン...

こんにちは、ホッと鍼灸整骨院の院長、佐藤です。今回のブログでは、特に親の介護をされている方に向けて、YNSA（山元式新頭鍼療法）がどのように役立つのかをご紹介します。毎日の介護は心身ともに大きな負担がかかりますが、YNSAを受けることで、少しで...

夏は暑さや湿気で体調を崩しやすい季節ですが、鍼灸治療と適切な生活習慣を取り入れることで、健康的に過ごすことができます。今回は、鍼灸と生活習慣の改善がどのように役立つかをご紹介します。 夏に心がけるべき生活習慣 夏を快適に過ごすために、以下...

夏は強い紫外線や高温多湿な気候により、肌トラブルが増える季節です。日焼け、乾燥、肌荒れなど、さまざまな問題に悩まされることがあります。鍼灸治療は、こうした夏の肌トラブルを改善する効果的な方法です。今回は、鍼灸治療がどのように肌トラブルを...

暑い夏が続くと、体力が消耗し、夏バテに悩まされる方が増えます。夏バテは体だけでなく、心にも影響を及ぼし、日常生活に支障をきたすこともあります。そんな夏バテを防ぎ、体力を取り戻すために、鍼灸治療がどのように役立つかをご紹介します。 夏バテの...

夏になると、暑さや湿気により体調を崩しやすくなります。疲労感、むくみ、胃腸の不調など、さまざまな症状が現れることがあります。これらの不調を改善し、元気な夏を過ごすために、鍼灸治療がどのように役立つかをご紹介します。 夏の特有の体調不良とは...

日本の梅雨は高い湿度と連日の雨で、体と心に重たい影を落とします。 この時期の不快感は、まるで湿った衣服が体にまとわりつくようです。「三陰交（さんいんこう）」は脚の内側、膝上4指の位置にあり、体の湿気を取り除くことで不快感を軽減します。また...